na długo

Ile maksymalnie może trwać suplementacja DAA ?? Mam jedną puchę od Activlaba i z tego co kojarzę to wystarczy ona na około 40 dni. Czy dwumiesięczna suplementacja DAA to nie będzie za długo ?

[...] napisał Ci swoje uwagi, do Twojej diety...więc zaczerpnij z tego to co chciał Ci przekazać. Po pierwsze primo od węgli będzie Cie lekko podlewać, przez to, że piszesz, że długo byłeś na LC. Zazwyczaj to mija po 1-3tyg. W zależności od organizmu. Pytasz o fruktozę...ale panierki się nie boisz ;-) No gdzie tu sens i logika? Bułka tarta mówisz, [...]

daj tez tyrozyne w solidnej dawce i mocna kawke i wszystko powinno zgrac:-)) ja dlugo szukalem substancji ktora bedzie tania i dzialoala e3fektywnie i obecnie duza dawka tyrozyny, zapijana dobra, mocna kawa spelnia swoje zalozenie:) chyba, ze masz nieprzespana noc za soba, to tutaj substytutu snu niestety ciezko bedzie sie doszukac Na każdego [...]

wybaczcie moj blad :/ chyba za dlugo na offie sieki pozdro

Myślę , ze masę budujemy na początku :) żeby było co rzeźbić . A jak długo można ćwiczyć na jednym planie treningowym to sobie musisz na to pytanie sam odpowiedzieć. Każdy organizm i mięśnie są inne. No ale naprawdę warto dokładać nowe ćwiczenia lub zamieniać:)

No właśnie miałem pisać że mam badania sprzed tygodnia. Ok dzięki wielkie a jak długo mam lecieć na clomie ? Mam paczkę może dokupić jeszcze jedna paczkę?

jak odstawisz na kilka tyg to na pewno nie stracisz tak bardzo koloru... utrzymuje sie dosc dlugo .

Hej jestem w podobnej sytuacji jak kolega. Biore 500mg enana i 600mg Bolda na tydzien. Dzisiaj idzie 5 strzal a mi juz lekko odzywa sie gino ktore juz mam dosc dlugo. Nigdy nie swedzi,nie piecze a boli tylko jak scisne. Rosnie powoli juz przez dluzszy czas. Mozecie mi cos doradzic zeby to sie nie rozrastalo? Np. 1/2 tab co kilka dni ari? Nolva [...]

dlugo do siebie dochodziles po wycieciu? no i ile czasu trzeba czekac z powrotem na silke?

na stojąco, staż około 2lata, bic w zastoju, modyfikuje trening ponieważ ćwicze już nim dosyć długo jakie inne ćwiczenia? sprzęt: sztanga/sztangielki Zmieniony przez - ziomisław8 w dniu 2009-04-20 15:16:04

A dwie godziny to nie za długo na wynik? Przeważnie widziałem testy po 15-20 minutach i sam też tak sprawdzałem Zmieniony przez - lazi100 w dniu 2012-11-05 22:16:42

Po prostu naoglądałam się dużo zagranicznego yt (np. Stephanie buttermore) i mnie tak jakoś wzięło ;) a raz na miesiąc napewno nie zaszkodzi, wiele osób wpycha w siebie tyle żarełka nawet co 2 tyg. Nie zamierzam długo takich akcji ciągnąć, raczej po prostu to będzie jednorazowe dla psychiki która ma się ochotę pozadnie nażreć :)

mono- jesli nie brales dlugo lub wcale jeszce kreatyny można dodac jakis dobry stak przedtreningowy i tylko w tym czasie go stosować bo samo aakg- chyba, że w wiekszych dawkach- nie za bardzo jest najlepszym wyjsciem gainer wpasowywujesz do diety więc trudno oceniać- jesli okazuje się pomocny to ok. ogolnie szkoda, ze nie rozpisąles obok kalorii, [...]

Narazie na masie mi nie zalezy. Cwicze juz dosyc dlugo jakies 2 lata ale bez diety i kompletnie nie regularnie. Mniej wiecej od miesiaca zaczolem cwiczyc regularnie i stosowac diete i narazie zalezy mi przede wszystkim na redukcji zbednego tluszczu

ok postaraj sie szybko jak mozesz trzyma bardzo dlugo zreszto poczytaj opinie na necie

[...] profesjonalistów." - nie słodź, nie słodź... bo tu takich niema, lub jest niewielu. 3. Nie, nie będzie ono szkodliwe i możesz je brać, lecz jest to białko na noc, czyli długo wchłanialne, jeżeli jeszcze go nie kupiłeś, a chcesz je stosować w ciągu dnia, kup ostrowie lub łowickie. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2009-06-18 11:04:21

Takie kupowanie pkt jest generalnie po to alby dwie strony sobie pomogły. Z jednej strony jest gość co ma ze 100-200pkt i nie chce jakiejś cienkiej nagrody na którą i tak musi długo czekać a z drugiej strony jest ktoś komu brakuje tych 100-200pkt do uzbierania na coś konkretnego, na jakąś lepszą nagrodę.

w nietreningowe rano i między posiłkami , Godzina to może być za długo , proponuje kreatyne w pudełku zabierać ze sobą na siłke , albo do woreczka sobie odmierz te 5 gram ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl [...]

jak problem trwa tak dlugo, to konieczna jest szersza diagnostyka minimum USG i badanie palpacyjne, zazwyczaj jak nie przechodzi po 2-3 tygodniach jakis bol, to jest to znak, ze powinna zajac sie tym osoba znajaca sie na temacie

Wazniejsze jest nie to ile razy masz skakac ale jak dlugo. Przy odpowiednim tetnie tluszczyk zacznie Ci sie spalac po uplywie 20-30 min, wiec to jest minimum. Skacz kiedy masz ochote , najlepiej 3 razy w tygodniu na czczo lub pod wieczor. Poszukaj w wyszukiwarce postow na temat aerobow - jest tego na prawde duzo. Pozdrawiam